از جمله حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری شریان کورونر (شریان تغذیه کننده ماهیچه قب) به کار می‌رود.
برای پیشگیری از بیماری‌های عروقی انجام این اقدامات کمک‌کننده است:
- سیگار نکشید.
- به طور مرتب ورزش کنید - دست کم 30 دقیقه، برای چهار تا شش بار در هفته.
- یک رژیم غذایی سالم کم نمک و کم چربی را را رعایت کنید.
- اگر برای پایین آوردن کلسترول و کاهش فشار خون‌تان نیاز به دارو دارید، به طور مرتب آنها را مصرف کنید.
HealthDay
